Biodanza – Andrea Pigassi Segovia vezetésével!
Kéthetente 18:00 – 20:00-ig Budapesten, a MagNet Közösségi Házban. Részvételi díj: 6e forint/alkalom.
Időpontok: február 13-a, 27-e, március 13-a, 27-e, április 24-e, május 8-a, 22-e, június 5-e.

Ha szeretnél többet tudni és eljönni, kérlek, küldj email-t: andreapigassi@gmail.com Facebook: Andrea Pigassi Segovia

A Biodanza egy pedagógiai rendszer, amely a táncon keresztül történő személyiségfejlesztést szolgálja, Chiléből származik.

A Biodanza célja:

● Segíteni bennünket abban, hogy szerves módon újra kapcsolatba kerüljünk az érzelmeinkkel, és azokat kreatív módon, a táncon keresztül fejezzük ki.

Segít abban is, hogy megtanuljunk figyelni a testünkre, tudatosítani, hogyan érezzük magunkat, és tudatosságot teremteni az érzéseinkkel kapcsolatban.

Pozitív hatással van a lelkiállapotunkra, mivel a mozgás révén összekapcsolódunk a vitalitásunkkal és az életörömünkkel.

Segít abban, hogy a játék, az érzékenység és az affektív kommunikáció révén kapcsolódjunk másokhoz, és erősítse a csoport- vagy táncos közösség érzését.

Az életünkre is erősítő hatással van, mivel a szükségleteink és vágyaink felismerése segít abban, hogy tisztában legyünk azzal, hogy mit akarunk az életünkben.